Der Energiekalender des Körpers

Um Schilddrüsenerkrankungen zu verstehen, muss man zuerst Jod verstehen. Jod ist ein unverzichtbarer Rohstoff für die Produktion von Schilddrüsenhormonen, und sein Mangel manifestiert sich mit einer breiteren Palette von Symptomen, als wir denken. Dieses Gespräch befasst sich mit dem Weg des Jods im Körper und seinen Auswirkungen auf die Schilddrüsengesundheit.

Heute werden viele Menschen in der Apotheke mit verschiedenen Nahrungsergänzungsmitteln konfrontiert und fragen sich, welches sie einnehmen sollen. Dabei ist die Frage der Nahrungsergänzung keine zufällige Angelegenheit, sondern eine Frage, die im Lichte des Lebens, der Ernährung und des tatsächlichen Bedarfs einer Person bewertet werden muss.

Milch ist seit Jahren ein Thema, das diskutiert wird. Ziegenmilch, Kuhmilch, Büffelmilch oder pflanzliche Milch? Diese Fragen gewinnen besonders im Hinblick auf die Kinderernährung an Bedeutung. Dieser Artikel befasst sich in einem einfachen Rahmen mit verschiedenen Milchsorten und dem grundlegenden Gleichgewicht beim Milchkonsum von Kindern.

In den letzten Jahren wurden oft Behauptungen wie „Milch ist nach dem 40. Lebensjahr schädlich“ diskutiert. Dieses Gespräch bietet eine Perspektive, die sich auf die individuelle Verträglichkeit und das Gleichgewicht konzentriert, anstatt Milch vollständig zu verbieten.